Guía de prevención de los trastornos de la conducta alimentaria y sobrepeso

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Guía de prevención de los trastornos de la conducta alimentaria y sobrepeso (2023)
Autores/as: José Andrés Gómez del Barrio , Luis Gaite Pindado , Elsa Gómez , Laura Carral Fernández , Sara Herrero Castanedo , José Luis Vázquez-Barquero

Resumen

Los trastornos de la conducta alimentaria son un grupo de enfermedades en las que la persona enferma presenta una alteración en la forma de comer (por exceso o por defecto). Esta es la manifestación más visible de la enfermedad, pero en el fondo esas personas sienten una gran insatisfacción consigo mismas y con su imagen corporal.

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Tabla de Contenidos

SESIÓN 1: Alimentación-nutrición y ejercicio saludable : 1. Medidas de autoinforme mediante aplicación de cuestionarios y otros 3 temas más

[57-62]

SESIÓN 2: Imagen Corporal- Sexualidad- Crítica del Modelo Estético : 1. Dibujo de fi gura humana “ideal” ---2. Juego de papeles o roles “el gordito” y otros 2 temas más

[63-70]

SESIÓN 3: Autoconcepto-Autoestima : 1. Árbol de mi autoestima---2. Dibujo de las tortugas---3. Anuncio publicitario---4. Espejo mágico---5. “Caricias” interpersonales”

[71-84]

SESIÓN 4: Asertividad-Habilidades Sociales : 1. Rueda de escucha activa. Defensa de derechos---2. Compartir “piropos” ---3. Imagen de mi “yo”---4. Juego de roles

[77-84]

SESIÓN 5: Medidas Pos-programa y Evaluación : 1. Cuestionarios---2. Peso y talla con cálculo de IMC. (Duración total: 30 minutos)---3.Debate. (Duración total: 30 minutos)

[85-88]

SESIÓN 6: Trabajo con La Familia : Dinámicas

[89-96]

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