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Autores/as: M.ª Isabel Serrano González , Fernando Bayón Guareño , Raquel Casado Muñoz
Hay dos partes diferenciadas en este pequeño libro. La primera parte, más orientada a las emociones, a la dificultad de querernos como somos, a reconocer la verdad de nuestros deseos e identificar nuestras necesidades, tolerar la frustración o negociarla. Y una segunda parte preventiva en el sentido y con los temas clásicos, con una oferta clara y exigente de compromiso con la sociedad, y el estímulo a ser protagonistas de sus cambios.