ConfiguraciónInformación del Libro
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0.
Stop al estrés: como gestionar el estrés laboral
(2008)
Autores/as: Ministerio de Trabajo e Inmigración, España
Archivos disponibles
Autores/as: Ministerio de Trabajo e Inmigración, España
Resumen
En la actualidad el estrés laboral tiene importantes consecuencias, no sólo como causa directa de la siniestralidad en las empresas, sino por su incidencia sobre la calidad de vida de las personas afectadas. El manual que tiene en sus manos pretende ser una herramienta práctica para ayudarle a gestionar el estrés en su lugar de trabajo y en su vida cotidiana. A lo largo del mismo encontrará consejos prácticos, ejercicios y fichas con distintas técnicas de afrontamiento que le facilitarán soluciones útiles para aplicar en su día a día.
Citar este documento
PDFTabla de
Contenidos
Libros Destacados
