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Manual de técnicas de PNL de estrategias PNL (2009)
Autores/as: Laura Elena Armas , Coral Von Ruster
Técnicas PNL, Estrategias PNL
Resumen

Este libro te ofrece muchas técnicas para que aprendas a visualizar y crear cambios. Te recomienda que la técnica que pongas en práctica la repitas constantemente hasta que la información quede grabada en tu mente y se convierta en un programa. Que este libro se convierta en tu libro de consulta ante cualquier evento. Encontrarás algún ejercicio que te ayude a salir adelante. El problema lo conoces, ahora tienes que encontrar “cómo” lidiar con él y este libro te ofrece ese “cómo”.

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Tabla de Contenidos


I. Relajación

[16-23]


II. Logro de objetivos

[24-34]


III. Combatir el insomnio

[35-43]


IV. Libreta de capacidades

[44-52]


V. Cambio de conductas

[53-65]


VI. Sentimientos nocivos

[66-80]


VII. Solución a los problemas

[81-91]


VIII. Resolver las enfermedades

[92-103]


IX. Quitar dolores

[104-115]


X. La dependencia

[116-122]


y otros 17 capítulos más

[123-195]
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