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Emociones destructivas
:
Cómo entenderlas y superarlas (2001)
Autores/as: Daniel Goleman
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Autores/as: Daniel Goleman
Resumen
La mayor parte del sufrimiento humano se deriva de las emociones destructivas como el odio, que alienta la violencia, o el deseo, que promueve la adicción. Una de nuestras principales responsabilidades en cuanto personas compasivas es la de reducir el coste humano del descontrol emocional, algo que, en mi opinión, atañe muy directamente a lo que el budismo y la ciencia tienen que decirnos.
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