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Los métodos modernos de musculación
(2000)
Autores/as: G. Cometti
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Autores/as: G. Cometti
Resumen
Existen numerosas clasificaciones de las cualidades. Su principio general consiste siempre en oponer las diferentes categorías. Letzelter opone: cualidades condicionales a la coordinación. Distingue igualmente: la fuerza, la velocidad, la flexibilidad y la resistencia.
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